Si tienes entre 18 y 44 años debes leer esto urgentemente, podría salvar tu vida.

El cuerpo de las mujeres atraviesa por muchos cambios físicos y hormonales durante toda su vida. Tal vez los cambios más marcados son los que sufren durante su adolescencia (pubertad) y en su edad más adulta (menopausia).

Si bien todas las mujeres sufren estos cambios, no existen dos mujeres en el mundo que los sufran de la misma manera. Son únicas.

Ahora hablaremos de una enfermedad en la mujer que es poco conocida pero afecta al menos a un 20% de las mujeres en el mundo. Esta enfermedad es conocida por sus siglas SOP que significan Síndrome de Ovario Poliquistico.

Si ya has sido diagnosticada con esta enfermedad no entres en pánico, si bien no tiene cura con tratamiento puede ser controlado y evitar que degenere de forma seria tu salud.

Si aún no sabes los síntomas que provoca para poder descartar que sufras de esta condición los compartimos contigo:

• Menstruación irregular
• Aumento de peso
• Abundante vello corporal
• Ansiedad
• Depresión
• Acné, piel grasa, caspa

Si tienes uno o varios de estos síntomas deberías de ir inmediato al medico para un chequeo general y poder descartar esta enfermedad.

Las recomendaciones que podemos compartir contigo, para tratar de evitar que sufras esta enfermedad o en dado caso de sufrirla ya, controlarla de la mejor manera son estas:

• Ejercicio
• Cambios en dieta
• Aumentar ingesta de magnesio
• Acudir al medico
• Visitar un terapeuta