De acuerdo a especialistas de todo el mundo, un infarto al
miocardio puede prevenirse si se toma en cuenta que el cuerpo va presentando
síntomas al menos 30 días antes de que suceda.
Fumar, llevar una dieta desbalanceada o no hacer ejercicio
con regularidad son factores que incrementan el riesgo de sufrir un infarto,
pero es posible prevenirlos a través de las visitas regulares a los
especialistas en nutrición y estilo de vida.
Sin embargo, si tienes algunos de estos síntomas,
recomendamos acudir a un médico para que prevenga lo que podría ser un infarto
al miocardio.
Dolor de pecho
Si llegas a sentir distención, presión o dolor en el pecho,
puede que pronto estés por sufrir un infarto.
En caso de que la molestia dure varios minutos, acude a un
doctor para que te revise.
Dolor en el abdomen
Si sientes que aparece y desaparece repentinamente, te
recomendamos ir al doctor. Sin embargo, si los dolores son acompañados por
náuseas o dolor en el estómago, entonces puede tratarse de una señal de que
pronto tendrás un infarto.
Fatiga
Si duermes al menos 8 horas al día y tu actividad física
diaria no suele ser extenuante, pero sigues sintiéndote fatigado, puede que
pronto sufras un ataque al corazón.
Dificultad al respirar
¿Resulta algo difícil respirar profundamente y llenar los
pulmones de aire? Este puede ser un síntoma de un infarto inminente.
Si esta dificultad llega acompañada de mareos, entonces
recomendamos acudir a un doctor.
Este síntoma no se presenta solo a los 30 días de un probable
infarto, sino hasta seis meses antes de que suceda.
Insomnio
Se ha relacionado el riesgo a padecer un ataque cardíaco con
la dificultad para conciliar y mantener el sueño, especialmente en mujeres.
Arritmia
Si sufres cambios repentinos en los latidos del corazón,
puede que tu cuerpo esté intentando decirte que pronto sufrirá un problema
cardíaco.
Caída de cabello
En hombres mayores de 50 años de edad, la calvicie puede
ligarse con los infartos. Sin embargo, este síntoma también se ha presentado en
mujeres.
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