Tal vez tenías estas hierbas en el jardín, pero no sabía que limpian la vagina matando todo tipo de hongos, también trata los fibromas uterinos.

Los baños de vapor vaginal son un tratamiento a base de hierbas y vapor para limpiar y desintoxicar la vagina.

Este tratamiento, que como se mencionó no es nuevo, se ha convertido en una tendencia de spa muy popular, sin embargo, este tratamiento se puede realizar fácilmente en el hogar.

Los baños de vapor deben hacerse 1 o 2 días después del período (no se recomienda hacerlo durante el embarazo o si crees que estás embarazada), para desintoxicar y tratar cualquier desequilibrio en la vagina, el cuello uterino y el útero.

Estos baños también ayudan a oxigenar la sangre, limpiar las membranas del tejido vaginal y uterino, eliminar las toxinas del cuerpo, regular el ciclo menstrual, ayudar con las infecciones por levaduras o quistes vaginales, también pueden ayudar con los fibromas uterinos.

Estos baños de vapor vaginal usualmente tienen una duración de entre 20 y 45 minutos, y se debe tener cuidado que el vapor que no esté demasiado caliente o demasiado cerca para evitar quemar o irritar el tejido vaginal.

Las siguientes hierbas son las que se pueden utilizar para estos baños vaginales:

• Lavanda
• Orégano
• Albahaca
• Pétalos de rosa
• Manzanilla y otros

Antes de bañarte, es aconsejable conocer todas las hierbas para evitar cualquier tipo de alergia o reacción.

A continuación te detallo cómo puedes realizar estos baños vaginales en la privacidad de tu hogar:

Hierve aproximadamente 4 litros de agua filtrada y agrega tu selección de hierbas secas o frescas.

Aproximadamente 1 taza con hierbas secas, y si usas hierbas frescas triplica la cantidad.

Hierve durante 10 minutos y luego deja reposar durante 5 minutos.

Luego vierte el agua herbal en un tazón y siéntate en una silla de rejilla con el tazón abajo sin tu ropa interior.

Coloca una toalla o manta alrededor de tu cintura para crear una tienda sobre el recipiente y no escape el vapor.

Permite que el vapor llegue a la vagina y las áreas circundantes durante aproximadamente 20 – 30 minutos.

El tejido vaginal tiene una gran capacidad absorbente, por lo que recibe las propiedades medicinales de las hierbas.

Es normal experimentar calambres o secreción vaginal después del baño de vapor, especialmente cuando se realiza por primera vez.

Este tratamiento se puede hacer 1 o 2 veces cada 6 meses.